onze paramedici staan klaar voor u

Nele Fleerakkers

Osteopaat voor volwassenen / kinderen / baby’s

Waarvoor kan je bij mij terecht

Osteopathie is een manuele behandelwijze waarbij het lichaam als een geheel wordt bekeken. Er wordt gezocht naar de oorzaak van de klacht. Daarom zal er niet enkel gewerkt worden op de klachtenregio, maar ook op de oorzaak die mogelijks elders gelegen is.

Een osteopaat behandelt zowel acute als chronische klachten. Je kan ook preventief een check-up laten doen, zodat klachten kunnen voorkomen worden.

Klachten waarmee je bij mij terecht kan:

  • Volwassenen: rug- en nekklachten, hoofdpijn, pijn in ledematen (frozen shoulder, tenniselleboog, uitstraling in arm of been…), kaakklachten, buik- of spijsverteringsklachten…
  • Baby’s: reflux, krampen, voorkeurshouding, afgeplat hoofdje, huilbaby, moeite bij motorische ontwikkeling…

Hoe verloopt dit

Iedere patiënt krijgt een behandeling op maat. De gebruikte technieken worden aangepast aan de problematiek en de leeftijd van de patiënt.

  • Anamnese: Als eerste wordt er een uitgebreid vraaggesprek gedaan om zoveel mogelijk informatie te achterhalen over de klacht. Bij een eerste consultatie zal er gevraagd worden naar de medische geschiedenis en levensstijl die eventueel gelinkt kunnen worden aan de klacht. Als er al eerdere onderzoeken zijn uitgevoerd, breng dan zeker de resultaten mee.
  • Onderzoek: Na het vraaggesprek volgt een uitgebreid onderzoek om te achterhalen wat de pijn-uitlokkende structuur is en wat de mogelijke oorzaak kan zijn.
  • Behandeling: Tijdens de behandeling wordt gebruik gemaakt van manuele technieken om ervoor te zorgen dat het lichaam opnieuw in balans geraakt.
  • Advies: Op het einde van de consultatie wordt verder besproken hoe het verdere verloop van de behandeling zal zijn en worden vaak adviezen meegegeven.

Wie ben ik

  • Erkend osteopaat onder het erkenningsnummer: 09084346000
  • Ik behaalde mijn diploma master in osteopathie aan The International Academy of Osteopathy.

Hoe maak je met mij een afspraak

Wat betaal je

  • Een consult kost 55 euro en duurt 45 minuten.
  • Betalen kan contant of via payconiq.
  • De mutualiteit betaalt minstens 5 keer per jaar 10 euro terug per behandeling.
  • Een consultatie annuleren kan kosteloos tot 24u voor de afspraak.
Silke Van den Bossche

Silke Van den Bossche

Voedings- en dieetkunde | diabeteseducator

Waarvoor kan je bij mij terecht

Bij mij kan je terecht voor al jouw voedingsvragen en/of -problemen. Wil jij graag wat kilootjes minder hebben, jouw eetpatroon gezonder maken of strakker staan in jouw vel? Wil je terug een gezonde relatie met voeding? Dan ben jij zeker welkom. Samen bekijken wij wat je wilt bereiken en hoe we dat gaan aanpakken.

Heb jij een specifieke hulpvraag omtrent voeding (bijvoorbeeld problemen met een te hoge cholesterol, verteringsproblemen, hartproblemen, …) of ben je doorverwezen door jouw arts? Dan kan ik jou zeker helpen.

Je kan ook terecht bij mij voor sportvoedingsadvies. Ben jij een sporter die graag meer in spiermassa wilt bijkomen, wilt afnemen in vetmassa of een aangepast eetpatroon wilt voor een optimale sportprestatie? Dan mag jij zeker contact opnemen en help ik jou graag verder. Het maakt niet uit of jij een recreatieve, wedstrijd- of topsporter bent, iedereen is welkom!

Hoe verloopt dit

Omdat iedereen uniek is, is jouw eetpatroon en doel ook uniek. Samen gaan we aan de slag met jouw leef- en eetpatroon en zorgen ervoor dat we jouw doelen bereiken. We bekijken tot in detail jouw leefstijl en voeding, wat de probleempunten en doelen zijn en waar we aan gaan werken. Je krijgt een op maat gemaakt advies dat past bij jou en dat haalbaar is. Crashdiëten mijden we en we gaan naar een mooi gezond voedingspatroon, met af en toe een extraatje.

Inhoud van consultaties

Intake gesprek

We starten met een intake waarbij een volledige lichaamsanalyse wordt uitgevoerd: verbranding, gewicht, vet, vocht en spiermassa wordt gemeten.

Eerste opvolgconsult

Bij deze consultatie ontvang je een gepersonaliseerd voedingsadvies met berekeningen, productlijsten, variatielijsten, dagschema’s, eigen recepten en gedragsopdrachten.

Opvolggesprekken

De nodige stok achter de deur! Samen bekijken we de progressie en brengen we jouw gegevens in beeld. Tijdens deze gesprekken leer ik je omgaan met gelegenheden en stresssituaties zodat je niet hervalt in oude gewoontes. Tot je er zelf klaar voor bent!

Specialisaties

  • Gewichtsverlies – gewichtsbehoud
  • Diabetes -hart- en vaatziekten
  • Emotie-eten – eetproblemen
  • Kinderen en jongeren met voedingsproblemen
  • Sportdietiek
  • Vegetarisme-veganisme

Hoe maak je met mij een afspraak

Wat betaal je

  • Intake: 50 euro
  • Opvolgconsulten: eerste opvolgconsult 50€, nadien 25€
  • Terugbetaling van mutualiteit op individuele basis
Hilde Van Damme foto

Hilde Van Damme

Loopbaancoaching | Stress en burn-out coaching

Waarvoor kan je bij mij terecht

Een jobcoachingtraject verloopt in 3 tot 5 sessies. Daarin ga je ontdekken, zichtbaar maken en versterken waar jij voor staat. Ik zet je aan om effectief in beweging te komen. Binnen je huidige job of daar buiten. Wat levert het je op? Je ziet nieuwe mogelijkheden, je weet hoe je verandering kan inzetten en wat de stappen er naar toe zijn. Je durft met vertrouwen keuzes maken die voor jou werken.

Als stress- en burn-out expert begeleid ik je stap voor stap bij jouw herstelproces, jouw groeiproces. We werken daarbij niet alleen op symptomen maar graven ook dieper naar waar je tegen aan loopt en gaan daar verder mee aan de slag.

Hoe verloopt dit

Omdat elke vraag uniek is, zijn geen 2 trajecten identiek. We starten met een intakegesprek. Daarin geef jij aan wat jouw concrete vraag of problematiek is. Ik leg je uit hoe we daarmee aan de slag kunnen gaan en wat je wel of niet kan verwachten. Na het intakegesprek beslis jij zelf of je al dan niet verder gaat met het traject.

Wie ben ik

  • Ik ben een erkend loopbaancoach voor VDAB
  • Tevens behaalde ik een erkenning bij de Vereniging Erkende Stress en Burn-out coaches VESB

Hoe maak je met mij een afspraak

Wat betaal je

  • Gratis intakegesprek (in de praktijk of telefonisch)
  • Omdat ik erkend ben als loopbaancoach door de VDAB kan je voor loopbaanvragen wellicht gebruik maken van loopbaancheques. Je betaalt dan maar 80 euro voor 7 uur individuele loopbaancoaching.
  • Voor coaching van herstel na stress- en burn-out, loopbaancoaching zonder loopbaancheques of persoonlijke coaching betaal je 60 euro/uur.
Frauke Molen

Frauke Molen

Psychologische ondersteuning (ook voor kinderen)

Waarvoor kan je bij mij terecht

Ik heb meerdere jaren ervaring met therapie voor kinderen en jongeren. Maar ook als volwassene kan je bij mij terecht.

Volwassenen: Burn-out – Depressie- Laag zelfbeeld – Lichte angstklachten – Perfectionisme – Assertiviteit – Stressklachten – Problemen op het werk – …
Gezin en jongeren: Opvoedingsondersteuning – Hechting – Ouder-kindrelatie problemen

Ik heb meerdere jaren voornamelijk met kinderen en jongeren gewerkt dus ook zij zijn welkom. Voor koppel/relatietherapie of bemiddeling kan je helaas niet bij mij terecht.

Hoe verloopt dit

Tijdens een eerste gesprek luister ik graag naar jouw verhaal en probeer ik een beeld te krijgen van jouw hulpvraag. De vervolggesprekken of het verdere traject stippel ik graag samen met jou uit. De duur van de behandeling hangt onder andere af van de aard van de klachten. Als erkend psycholoog ben ik gebonden aan beroepsgeheim.

Wie ben ik

  • Ik ben erkend psycholoog onder erkenning nummer 882110630
  • Ik behaalde mijn diploma master in de psychologie met onderscheiding aan de UGent
  • Ervaring in de bijzonder jeugdzorg, onderwijs, kinderopvang en meer dan 4 jaar als zelfstandig psycholoog in een groepspraktijk.
  • Naast mijn job als psycholoog ben ik zaakvoerder van Studio We-Time te Malderen en oprichter van het beweegconcept Wobbelturnen.

Hoe maak je met mij een afspraak

Per mail via fraukemolen@hotmail.com of telefonisch 0493 50 32 11

Wat betaal je

  • Een consult kost 55 euro en duurt ongeveer 50 minuten.  Graag contant betalen. Eventuele verslaggeving (bvb. voor arbeidsgeneesheer of mutualiteit) zit niet in de consultatieprijs inbegrepen.
  • Indien een consult minder dan 24 uur op voorhand geannuleerd wordt, zal de sessie aangerekend worden. Vraag na bij jouw mutualiteit betreffende de terugbetaling van psychologische consulten.